Виноград, яблоки, гранаты
Индивидуальный:
Рыбы
Последний знак Зодиака, и потому они все такие разные. Психически мобильны, но очень изменчивы. Одни чересчур вялы, другие подвижны, но все Рыбы обладают большой внутренней силой. Большая чувствительность, эмоции и страсти сильно влияют на их психическое состояние. В обменных процессах у Рыб слабым звеном являются обезвреживание и удаление ядов и шлаков. Поэтому им так важны диета и продукты, содержащие сульфат калия, фосфат железа, йод и серу.
Рекомендации: Избегать жареного, жирной пищи, острых соусов и подливок, едких пряностей, а также крепкого алкоголя, никотина, наркотиков. Рыбам больше всего подходят каши из не обдирного зерна и риса. Из фруктов лучше всего выбрать виноград, яблоки и гранаты. Хорошо употреблять в пищу орехи и семечки — подсолнечные и тыквенные. Из ранних овощей — редис.
Общий: Стихия Воды. Рак, Скорпион, Рыбы
Излишне эмоциональны, пессимистичны и очень ранимы, а поэтому нуждаются в «витамине оптимизма«. Оказывается, есть такой, и содержится он, например, в бананах. Эти экзотические плоды добавляют водным представителям живости, подвижности, стойкости перед лицом бытовых невзгод. Эти же фрукты защищают, по утверждению астрологов, от сглаза и порчи. Финики и манго тоже незаменимый для «водяных» источник жизненной силы.
Среди овощей лучшими друзьями водяных знаков являются свежие огурцы и кабачки, выводящие шлаки и способствующие выделению в нормальных количествах желудочного сока, а с этим у этих знаков бывают проблемы. Устрицы, морские гребешки — деликатесы, которые представители водных знаков могут и должны употреблять как можно чаще. Представители водной стихии постоянно мерзнут.
Для решения этой проблемы нужно систематически употреблять красное вино — разумеется, в разумных дозах. Хорошее красное вино — ценнейший продукт, который, правда, стоит дорого, но зато, без сомнения, является лучшим средством согреть человека, заставить кровь веселее бежать по жилам. Еще лучше принимать это лекарство в горячем виде: глинтвейн с добавлением цедры, корицы, гвоздики и меда — чудодейственное средство.
