Как вернуть парня — советы психолога
Расставание… Как это бывает обидно и больно! Когда первый порыв — желание вернуть все обратно, повернуть время вспять, чтобы он вновь вошел твою жизнь и стал любить еще сильнее. Но часто ли так случается? Как пережить расставание? Как вернуть любимого? Ответ на эти вопросы мы рассмотрим в данной статье.
3 основных шага
Типичной ошибкой в такой неприятной ситуации является потакание собственным эмоциям. Поэтому первый совет: Спокойствие, только спокойствие. Подожди — не принимай опрометчивых решений. Практика показывает, что именно из-за необдуманных, резких действий «на эмоциях» отношения, которые еще можно было восстановить, непоправимо разрушаются.
Прими очевидную правду: если скандалить, рыдать в трубку или истерить, выплескивая на бывшего все накопившиеся внутри негативные эмоции, то ситуация к лучшему не изменится. Запомни правило: действовать надо, только успокоившись, с холодной головой и твердым взглядом.
Отсюда вытекает следующий совет: Разберись со своим отношением к парню и самооценкой — часто переживания при расставании больше похожи, на протест ребенка, которого лишили любимой игрушки — отношений. В таких случаях мысли крутятся в основном вокруг следующих тем: а как же я теперь одна? И что же мне делать, бедной-несчастной? Что обо мне люди подумают?
Так происходит, если ты придаешь излишнюю значимость отношениям. Вполне возможно, что на данном этапе тебе стоит пожить некоторое время одной — в свое удовольствие. Ответь предельно честно на вопрос: что для тебя более важно: этот конкретный человек или просто отношения? Если отношения то успокойся насчет него и ищи другого. Помни: лучше быть одной, чем с кем попало.
Если все-таки ответ: именно этот человек, тогда следующий совет: поработай над его образом — у тебя в сознании сформировался определенный образ этого мужчины. Для того чтобы изменить ситуацию, начни с воображения — представь его образ более тусклым и размытым. Затем отдали картинку на несколько метров от себя и сделай ее черно-белой. Если после этого он все еще кажется тебе привлекательным и желанным, выясни, почему произошел разрыв. Как он это воспринимает. Теперь можно приступать к операции «возвращение».
План завоевания
Главное, что стоит помнить, начиная строить планы по отвоевыванию — древнюю мудрость: «В одну и ту же реку нельзя войти дважды». Тем более если это река времени. Те отношения, которые были когда-то, безвозвратно канули в прошлое. Поэтому стоит принять как неизбежность следующую установку: если даже любимого и удастся вернуть, с ним будут совсем другие отношения. Значит, чтобы увеличить шансы на то, чтобы вернуть его, надо превратиться в человека, которого он не знал. Как это сделать?
Обзаводись новыми знакомыми: это повлечет за собой новые увлечения и интересы. Ты оживишься и сможешь открыть в себе неизведанные грани. Это значительно повышает вероятность произвести впечатление на бывшего в случае встречи. Такой он тебя еще не видел.
Возьмись за себя: научись чему-то новому, сходи на тренинг, запишись на курсы, посещай фитнес, йогу или пилатес. Найди неординарное увлечение — верховую езду, прыжки с парашютом, стрип-дэнс Возможно, тебе подойдет изучение иностранного языка или чтение специализированной литературы.
Стань счастливой — если постоянно грустить и переживать, этим точно не вернуть парня. Вряд ли твой бывший испытывает восторг от мрачных натур. Несмотря ни на что, жизнь продолжается, преподносит новые сюрпризы — и каждый день приносит с собой массу поводов для счастья.
Стоит только начать работать над эмоциональным состоянием, замечая во всем окружающем положительные стороны, и ты удивишься, наблюдая, как начинает зацветать и распускаться все внутри. Вполне возможно, увидев тебя перевоплощенной, такой позитивной, какой ты еще никогда не была, парень захочет вернуться. Кроме того, на счастливых обращено внимание десятков глаз…
Будь инициатором встречи. Для того чтобы он тебя, такую обновленную, оценил по достоинству, надо организовать встречу. Сделать это лучше не напрямую, а косвенно — через знакомых. Узнай, на какой вечеринке или другом мероприятии он будет, и окажись там же. Если все предыдущие советы реализованы, будь уверена — он посмотрит на тебя совсем другими — восхищенными — глазами.
Заведи новые отношения. Если даже они и не приведут к ревности со стороны предыдущего партнера, ты просто сможешь начать строить новую жизнь. И — кто знает? — вполне возможно, она окажется лучше предыдущей.
